Happy Halloween( ^ω^ )
10月31日…今年はハロウィン…
特にデコ系はいいかなって言ってたら…
デコ系じゃなくていいから、なんかあげてって言われたのであげてみたAsunaマンですw
あははw
先日の打ち合わせの際にクライアントさんにリクエスト頂いていた、
健康的なアップルタルトを❤︎
とのことで頂いていた分を完成させましたよ〜♪
Rawアップルシナモンタルト♪
クラストは2層です♪
下がくるみで❤︎
上がアーモンドでRawチョコブラウニーに❤︎
フィリングはカシューナッツで❤︎
上に乗っている
リンゴちゃんはRawドライフルーツ（セミドライ）に❤︎
ピーカンナッツをRawドライナッツ（メープルでキャラメルナッツ）に❤︎
エッセンシャルオイルのシナモンで❤︎
シナモンバーク | doTERRA エッセンシャルオイル | doTERRA Essential Oils
フィリングにもシナモンちゃん入れましたね〜❤︎
クラストには新製品のエッセンシャルオイルの…バニラちゃんを使用❤︎
ブラボー❤︎
↑
NFRで10月1日〜販売開始になりました♪この中にバニラ載ってます…
単体の紹介を見つけきれまんでした。
はい、すみまてんw
ちなみにリンゴちゃんにはPHOSSILのハニージンジャーを入れてるので…
そこだけはRawじゃないですねw
これ使うとむちゃんこ美味しくなる♪
力作…いや、手抜きですよw
なんか、Rawはディハイドレーターに入れている時間や浸水させる時間がかかるだけで、やってることは大したことないw
ナッツ系はね…どっかりなりがちなので、さっぱり仕上げるのに、
今回もグリーンバナナ粉大活躍♪
実は、今回は、ドライ系にメープルシロップを使っているので、クラストやフィリングにはその手の甘味料は入れたくなかったので、ドライフルーツと、ウォーターケフィアを使用して❤︎
すごく、優しい感じに仕上げました♪
まあ、レッスンでとなると…ウォーターケフィアのところを、変更して伝えるか、
ウォーターケフィアの株分けレッスンと抱き合わせるかですがw
個人的に、巷に出回るRawケーキやRawタルトが苦手で、ナッツ系とココナッツオイルやメープルシロップを馬鹿みたいに使うので、
ココナッツオイルで具合が悪くなる、そして、メープルシロップで甘すぎるRawスイーツはキツいですし、ナッツ系はたまにはいいけど、いつもそれありきだと、材料費も高いし、飽きるのでw
協会が教えてくれるものは…作ることないですねd(￣ ￣)
ごめんちゃいw
まあ、少量なら、メープルシロップやナッツ系使いますが、
メープルシロップでなく私はメープルシュガー 派です(￣∇￣)
そして、ココナッツオイルやココナッツウォーター、ココナッツフラワー、ココナッツミルクはミネラルバランスが合わないようで、ココナッツクリームやココナッツバターを使用しています(￣▽￣)
っと言いながら、今回のスイーツはココナッツフリーですよ♪
今回のポイントは、
・Rawブラウニーのドライフルーツ（デーツとブドウとゴジベリー）をラム酒とエッセンシャルオイルに一晩つけておく
・フィリングのカシューナッツをウォーターケフィアで浸水して、クリームチーズ風味に仕上げる
・Rawドライフルーツのリンゴちゃんの品種を数種類混ぜて、大きめにカットしてメープルシロップとエッセンシャルオイルで漬け込んで、ディハイドレーターでしんなりさせた後にセミドライにする
って感じですね〜❤︎
ぜひね、ディハイドレーター持っている方、作ってみたくださいね♪
ってことで、今日はRawアップルシナモンタルトの紹介でした♪
リンゴちゃんね、ちゃんとレモンで洗って化学物質除去(￣▽￣)
こうやって、身体の中に化学物質を入れない努力♪
ちなみに重曹派の方いらっしゃるかと思いますが、私は、場合によってはそのせいで具合悪くなるので…w
農薬取るためには使用しませんw
ちなみに、このリンゴちゃんは減農薬です♪
エッセンシャルオイルや会員登録など…
お問い合わせはリンクのLINEより♪
ヴィーガンドーナツに…見せかけて…ビスケット❤︎
こんにちは❤︎
Asunaです(￣∇￣)
なんか、ムッチャ硬い食べ物食べたくて❤︎
ビスケット作りました❤︎
グルテンフリーで…
サクッとしてて…
3.4日はそのまんま置いてて大丈夫で…
冷凍できるやつ(￣∇￣)w
一気に作って、冷凍♪
いや〜美味しすぎますよ〜❤︎
食べやすく…ドーナツ型にしたら、パッと見はオールドファッション❤︎
ドーナツと思って、噛んだら硬くて焦るよ？w
久しぶりに牛乳な気分になったので、
グラスフェッドのミルクを❤︎
この子好き❤︎
思いやり生乳も好きだけど…
というか、1番好きだけど…(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
あの子はリッチ価格なので、
単体で飲む時にね(￣∇￣)w
食べ物と一緒となると…
この子かな❤︎
ちなみにヤギミルクの方も好きです❤︎
…単体で写真撮ってないのでw
ビスケット付きでお届けしますw
このね、ヤギの絵が地味に好きw
クッキーは米粉とグリーンバナナ粉がメイン♪
PHOSSILをいれて少し寝かせてから成形して焼くのがポイントですね❤︎
今回は久しぶりにスッキリした感じが欲しくて…
エッセンシャルオイルはレモンにしました❤︎
米粉なのに、3.4日保管してもガチガチにならず…
冷凍できるのも利点ですね♪
自然解凍OK❤︎
あえて硬めに作ったから、4日目どうなってるかと思ったら…ボソッとなることもなく♪
いい硬さだった♪
冷凍のは2日目と同じぐらいの硬さでした〜(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
焼いた当日より2.3日目が美味しいと思う私❤︎
冷凍ストックして、
お昼ご飯とか用に持ち歩きで、自然解凍！！
ムッチャいい❤︎
ちなみに今回は…
2日目はグラスフェッドのヤギミルクを
3.4日目はグラスフェッドの牛さんのミルクを
添えていただきました♪
普通の焼きドーナツは柔らかいし、
揚げドーナツはAGEの問題でも、油の問題でも、
できれば避けたいので…
カロリーも低いし❤︎日持ちするし❤︎
ナイスすぎる❤︎
さぁ、問題は形…次はなんの形で作ろうかしら…w
エッセンシャルオイルが欲しいなという方、会員になりたい方はリンクのLINEよりお問い合わせください♪
灯明祈願祭に行ってみた！！
こんにちは(￣∇￣)
Asunaです❤︎
先日、宮地嶽神社の灯明祈願祭にいってきました。
私ね、神聖な場所好きなの…❤︎
個人的に、波動が高い…パワースポットには、
深夜から朝方にかけていく派ですd(￣ ￣)
初詣もその時間なので、全然人いないw
でも、パワースポットって人がいない時間帯がいいんですよ？
みんな、色んなものを持ってくるので、下手したら、パワースポットに行って、
その場が汚染されすぎてて、逆パワースポットになってるなんてざらですw
敏感な方は本当、結構わかってくれるw
お祓いもね、やっぱり、場所と人次第で、全然違う感じがある…
まあ、私の場合は夜行けるイベントがあている時の祈願にしか行かないので、
お祓いのいいところはわかりませんがw
このご時世だったので、ムッチャ人が少なくw
私ね、宮地嶽神社は奥の宮八社が好きですねd(￣ ￣)
イベントの時は、遅い時間でも、行けちゃうので、今回もそちらへ…♪
流石に、暗いので、奥を巡るわけではないですが、途中までいって、
癒されてきましたd(￣ ￣)
近場で神社で好きなのはここかなって感じですね( ^ω^ )
福岡はたくさん神社があって、パワースポットど〜こだって探すけど、中心部はやっぱり、なんか、昼間は…ね。
イベントごとも人が多いから、車で行くところになっちゃいますねd(￣ ￣)
自然にしても結構あるので、助かります(￣▽￣)
それ言ったら…長崎少ない？？
とりあえず、浦上天主堂の朝５時半のミサの途中でステンドグラスに朝日が差す感じはとてつもなく好き♪
信者さんも少ない時間帯なので、いいですよ〜♪
宗教？無宗教ですよw
仏教とカトリックのハーフですw
仏教は宗派すら知らないw
一応小児洗礼は受けてるから、カトリックよりw
っと言うか、「聖書」は結構私の生き方のベースなので…そっちよりですね、本当にw
大元は一緒なのでいいのですd(￣ ￣)
源はひとつd(￣ ￣)
今回もいつものようにフランキンセンスを片手に、
ガッツリ波動を上げてきましたd(￣ ￣)
灯篭綺麗だった(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
写真…センス問われますねw
「光の道」なんか、個人的には、夜がやっぱり好きd(￣ ￣)
朝日より夜景が好きw
朝日ね…私、光に弱いのよ…
HSPだからね…w
刺激弱めでお願いしますw
次行くのは正月かな？？
地元の神社は行けたもんじゃないのにw
本当場所次第だと思われるw
パワースポットは夜行っても怖くないけど、
逆パワースポットは昼間でも怖い、Asunaマンでしたw
エッセンシャルオイルのお問い合わせは
リンクのLINEよりお願いします♪
フランキンセンスの紹介も載せておきますね♪
↓内容日本語なのでご安心を♪
発酵あんこでRawガトーショコラテリーヌ
はーぃ(￣∇￣)
今日はRawガトーショコラテリーヌのお話をするよ♪
季節は秋(￣∇￣)
ここ何日か、一気に寒くなって、服装に悩むAsunaマンですd(￣ ￣)
やっぱりこの時期は…あんこですよね♪
大人気の発酵あんこ♪
発酵あんこの活用方法として、最近、色んなアレンジをかましていますが、
小豆のあんこの一番好きな活用は…やっぱりこれです♪
一応、ガッツリテリーヌって感じも、ガトーショコラって感じも作れるんですが、
私が作るHearty sweets は1つで何倍も美味しい「腸活」スイーツなので、中間の感じに仕上げていますd(￣ ￣)
ちなみに、
Hearty sweets って名前は絞り出して考えたネーミングですがw
幸せを「光」が届きますようにという心からの想いが詰まったスイーツ
という意味合いですd(￣ ￣)
内容的には動物性食品、小麦粉、白砂糖を使用していない、Veganの方でも楽しめる仕様にしています。
例外として、稀に蜂蜜を使いますがw
米粉（玄米粉）、グリーンバナナ粉、植物性ミネラル「PHOSSIL」、エッセンシャルオイル、塩麹、ウォーターケフィアなどを活用しながら、
「腸内環境を整えてくれる」「ギルトフリー」なスイーツになります。
って感じで、意外と深い意味合いの、結構ガチなスイーツですw
販売もしてたりしますが、ご存知の通り、RawスイーツやVeganスイーツって
値が張りますよね…
Rawスイーツは機材的に揃えるまでが大変なので、手の凝ったものは、購入する形でもいいのかな？と思ったりしますが、
Veganスイーツの方は、普通の焼き菓子と手間変わらないので、ご自身で作られたほうがいいのじゃないかと…d(￣ ￣)
私のモットーは、簡単に、かつ、身体にいいものをお手頃に取り入れるということなので、ぺぺっとできるようなレシピを考案しています(￣▽￣)
一応ね、Instagramで色々上げてるので見てくれたら嬉しいです♪
そこに上げてるスイーツの裏情報をこちらで書いて行こうかと思ってます(￣∇￣)
あ！一応ですが、簡単じゃないものというか、手間がかかったり、特殊な機材が必要なものもありますが、普段Rawスイーツを作っている方でしたら、なんてことない感じかと思うので、作ってみたいのがあったらご連絡くださいね♪
レッスン用のスイーツと、お客様の特注品のスイーツとどちらも上げていたりするので、お客様用は…手間がえぐいですw
ちなみに、どんなスイーツにもエッセンシャルオイルは必須です
植物性ミネラル「PHOSSIL」は加熱系のスイーツには必須です
これらがあるだけで、身体へもたらす「プラス」の影響が何十倍にもなりますd(￣ ￣)
ってことで、話は戻りましてw
今回のガトーショコラテリーヌは…
Rawだけど植物性ミネラル「PHOSSIL」を使用します。
理由は発酵あんこづくりに使うからです♪
発酵あんこだけは加熱しているので、厳密にいうとRawロースイーツじゃないというw
このね、あんこづくりの時に「PHOSSIL」を入れることで、旨味や甘味が倍増します！
安い小豆が高級小豆になる♪
発酵あんこには砂糖を使用しません。
白いとかいう意味ではなく、あんこ自体の味付けに甘味は一切入れません。
なので、あんこをそのまま食べても優しい甘さがあり、
そのまま、「おはぎ」とかにいけます(￣∇￣)
あんこ嫌いの私も、このあんこは大好きです( ^ω^ )
知ってました？あんこって半端なく砂糖入ってるんですよ！！普通のやつ！！
私は頭痛と胸焼け、吐き気に見舞われるので、普通のは無理なんですよねd(￣ ￣)
あと、理由の一つとして、ミネラルバランスが悪いと具合悪くなるので、
その辺は「 PHOSSIL」が見事にカバーしてくれますd(￣ ￣)
栄養価が上がる、味が美味しくなる、身体に悪い甘味をマイナスできる
「PHOSSIL」は偉大です( ^ω^ )
ガトーショコラテリーヌの生地の中には甘味を入れますが、
発酵あんこを練り込みこむことで、甘味の量を減らすことができ、旨味をプラスすることができます。
そして、グリーンバナナ粉が水分や油分を吸ってくれることで、繋ぎの粉物の量が減らせて、すごくヘルシーに仕上げられているのに、栄養価が高いという、素晴らしいスイーツとなります。
Rawカカオは抗酸化作用があるものなので、とてもいいですし、グリーンバナナ粉や米粉からはレジスタントスターチが取れ、「腸内細菌のエサ」になってくれるという…何と素晴らしい❤︎
しかもこれ、冷凍保存できるのでとても良い！！
冷たくても美味しいし、ほんのり暖かくしても美味しい♪
冷たいとガトーショコラで、暖かいとテリーヌです♪
名前の由来ですね♪
おっと！
大事なエッセンシャルオイル！！
これじゃないとダメってことはもちろん無いですが、
腸活要素を考えると、やっぱり「オレンジ」ですね♪
気分を上げたい時、すっきりしたい時とかにももちろんいいですが、
柑橘系は化学物質を溶かすような性質があるので、身体の中をデトックスするのにも取り入れたいというね♪
口臭や体臭を抑えてくれたりもするので、素晴らしい！！
気分が下がりがちな今のご時世にはとっておきのエッセンシャルオイルですね♪
っということで、
Rawガトーショコラテリーヌのご紹介でした。
あんこはホント、活用幅が広くて、何より、スピリチュアル的なところでも、
小豆ってパワーフードですよね。
なので、お彼岸とかね、お祝い事とかにね登場するんですが( ^ω^ )
ご自身の浄化のためにも、ぜひ、取り入れてみてください♪
製品の購入や会員登録などなど…お問い合わせは下のリンクから♪
instagramもそちらから飛べますよ♪
フランキンセンスに魅せられて
フランキンセンスはすべてのチャクラと共鳴する
本日は私とフランキンセンスの出会いについてお話しします。
あ…「ドテラ」のものと…ですよ(^^)
宗教的には、「乳香」として親しみがあるもののようで、
小さい時に祖母から絵本を呼んだもらった時に教えてもらった記憶がありますが、フランキンセンスのことと知ったのは、「ドテラ」のフランキンセンスに出会った時です。
何よりですね…香りが別物なので、同じものとすら思ってませんでした。
これが、そのもの自身が持つ「エネルギー」や「光」の違いなんでしょうね。
それはさておき、
フランキンセンスが、キリスト誕生の際に「乳香」として黄金と並ぶ
贈り物として贈られたということは知っている方も多いと思いますが、
実は、それよりも前、紀元前から神様へ捧げ物や瞑想、心身浄化、医療、美容など様々な用途で使われてきた、とても貴重なものです。
フランキンセンスの効能
心の滞りを滑らかにして、心に静けさをもたらす作用があり、
イライラや不安、心の乱れを落ち着かせてくれます。
そして、無意識部分、「潜在意識」や「過去」の部分に働きがけてくれて、
世俗的なものに縛られた感情や忘れられない過去から解放してくれて、自己を高める補助をしてくれます。
呼吸を深めて、心を落ち着かせて、集中ができるので、瞑想やヨガに向いています。
って感じで長々と説明したが…
私は
「幸せを呼ぶオイル」「1本で100万円の価値があるオイル」
と説明することが多いです。
それ以上の価値は…個人的にありますが、本当に神秘的なオイルです。
先に「そのもの自身が持つエネルギーや光に違い」
と書いたのですが、それには結構深い意味があります。
私個人、他のブランドのメディカルアロマは受付けず、アレルギー反応が出てしまうので、本当に、香りものはダメで、
それこそ、メディカルアロマで有名なY社のオイルも、多臓器不全になる前に、
まだコンディション的には受け入れの許容が広い時だったのに、
キャップを開ける前に、アレルギー反応が出てしまい、触れることすらできなかったのですが、「ドテラ」のエッセンシャルオイルは大丈夫だった。
というか、逆に、PM2.5やタバコでアレルギーが出ている症状を抑えてくれて、
見えなかった目が見えるようになり、耳鳴りや頭痛が治り、
呼吸ができるようになりました。
ドテラの製品は「CPTG品質」という、オーガニック以上の重金属や有害な細菌や微生物が含まれていない、そして、微量天然成分の含有率が高く、薬理効果が高い、安定した品質のものを届けられるようにという、厳しい基準を突破している。
っというのは、もちろんありますが、それに加えて、
「ドテラ」社の試みや理念がヤバイ。
創業者や、生産者、生産地の「エネルギー」や「光」が乗っている製品
だということです。
最近、日本でもSDGsに注目が置かれるようになり、行動をされている方もいるかと思いますが、「ドテラ」社は創業当初から、当たり前にベースにあるものとして、考えて、1人にでも多くの人に「光」を届けていけるように、そして、もちろん、「光」の力を弱めてはいけないので、間違いがないものが届くようにと、強い理念を持って、製品を生産していけるようなラインづくりをしています。
ドテラはコ・インパクトソーシングやヒーリングハンズの取り組みを行なっています。
簡単に説明すると…っと、リンクに飛んでもらおうかな？w
英語表記になってるように見えますが、開いたら日本語で表示されるのでご安心を♪
無茶苦茶ざっくりいうと、SDGsの取り組みとなる仕組みになっている感じです。
ドテラの製品はこのように、地球にも生命にも優しい製品であり、それを活用することが、地球や生命を救うことになる。
すごく素晴らしい仕組みですよね(￣▽￣)
一応動画もね…w
そんな製品なので、
製品性＋「エネルギー」「光」
のように、何重にも込められている想いがあるので、やばいんですよね。
スピリチュアル的な感性が強い方はとてもよく分かるかと思いますが、
ムッチャ光って見えます(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
私はね…光って見えますが、その強さや柔らかさとかは分かるんですが…
色はイマイチわからないんですが…w
分かる方は、エッセンシャルオイルによって色が違って見えるようで(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
体感してみたいですね〜♪
オーラとか♪ 色で見える方…見える世界が一味違って楽しそうです♪
っと話を少し戻しますかねw
フランキンセンスの持つパワーはスピリチュアル的なところにも関わっているのですが、
チャクラが詳しい方はご存知かと思いますが、
このフランキンセンスは、
第0チャクラ〜第8チャクラまで作用すると言われており、
身体全体のバランスを整えてくれます。
何がすごいって、「守られている感」です。
何か、包まれている感じがあります。
なので、言い表しようのない安心感に包まれ、心の静寂が訪れるので、
ホント、瞑想にいいですし、
身体に起こっている不調が解けるように開放されるので、
本当に崇めたオイルです。
私的に、やばいなと思うのは、
第0と第8チャクラに共鳴する点ですね。
グラウンディングがしっかりとでき、邪気や負のエネルギーを浄化してオーラを修復し、それらに影響されないように守ってくれる。
人や磁場の氣を受けやすい人にはもってこいのものなんですね。
私のようにねw
実は、第1〜7までに共鳴するものでは、私に突発的に来る不調は取り除けないんですよね。
取り除けるのはフランキンセンスだけ。
これで分かったんですよ…私の不調は周りの影響のせいってことがw
完全にない状況にするのは不可能なので、フランキンセンスは本当に救世主です。
毎日持ち歩いています。
私にように、自覚がある人ばかりでなく、きっとない方でも影響受けていることって多いと思うんですよね。
それが知らず知らずに大きな不調に繋がっているみたいな。
私の場合は、何となく気づいていましたが、周りに理解者がいなかったのと、何より、対処法がわからなかったので、生活困難になっていましたが。
対処方法を見つけてからは、幸せでしかないですよね(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
色んなエッセンシャルオイルがあり、それぞれに持っている
「情報」や「光」の種類が違うので、相性とかあって、
同じような有用性があると言われていても自分に合うものが全てではなかったりするんですが、
フランキンセンスは人間の身体と組成が似ているので安心して使えますし、
何より、もたらすものの大きさに驚きを隠せません。
それに、フランキンセンスは特殊なので、同じようなもの…
といても代用が見つかりませんね。
何か、万能で1本持っておくなら？と聞かれると、
間髪入れずに「フランキンセンス」ですね。
本当に、
人の不調は心と身体のエラーから起こっているんだ
と気付かされたオイルです。
おかげで29年間抱えていた問題が解決へと向かいました。
本当、色んな方と幸せを共有していきたいです。
っということで、
私が魅せられた「フランキンセンス」についてお話ししました。
このブログを書いていたら、幼少期に親戚が言っていた一言を思い出しました。
っと言うより、降りてきた？？w
「乳香」は心から願うものを良い方向へ導いてくれるような力がある。もちろん、それを活かすのは本人次第だけど、「光の道」を照らしてくれる。
みたいな感じです。ニュアンスねw
何か、今考えると、自分自身がニュートラルで、自分を見つめ直すってことができさえすれば、人って、難なく生きていけるような感じがする。
ただ、今まで、そうじゃなかった分がある負債分？っていうのかな、
潜在意識に積み重なっている分が邪魔して、ニュートラルな位置にいても、
全てが一瞬で理想的なものにはならないかもしれないけど、
でも、毎日、目が覚めるたびに、ルーティーン化している、フランキンセンスを活用した瞑想習慣や、ミネラルやサプリメント、生活用品などの当たり前に日常にある「ドテラ」製品の数々。
食事は以前より数段堕落しているのに（それでも一般的にはストイックですけどw）、
確実に日々、より良いものになっている。
何だろう、たまにね、朝起きた瞬間に、飛んでいきそうな時があるw
身体が軽すぎてw
実際、スピリチュアルな感性が強くなってるから、波動が一気に上がってるんだろうなって感じなので、グラウンディング！！
ってなって、フランキンセンス浴びるよねw
本当にそれが頻発していて、最近はディフューズしながら寝るようにしてますがw
何か、高次元とも繋がりやすいって言われるところもあるので、
それでまた加速しているのかも。
どんどんね、潜在意識に隠れている「ネガティブ」なものを取り除いて、
幸せな人生にまっしぐらでいきたいと思います♪
私の体験が少しでも必要としている方に届きますように♪
ドテラの製品の購入や会員登録、その他お問い合わせは下のリンクのLINEより♪
フランキンセンスの製品紹介載せておきます♪
初投稿(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
今までは、WordPressを活用していたのだけれど…
ちょっこっとした編集とかが自分ではできなくて…(￣∇￣)w
したいことがたくさんある中で、すぐに動けるようにとこちらを始めました♪
最終的にはワードプレスにまとめられたらと思っているけれど(￣∇￣)
まあ、それはその時にw
機械音痴なので、お勉強しなくていい楽な道を進みましたw
今大事なのは、必要とされている方に早く情報を届けていくことなので♪
っということで、
エッセンシャルオイルを使ったスイーツを紹介します♪
過去ログですw
今日のスイーツは
米粉のウィーガンオールドファッション♪
ハロウィン近くなっていたし？ちょっと可愛くね♪
チョコレートはRawチョコレートです♪
生地には植物性ミネラルの『PHOSSIL』のオリジナル、Rawチョコにはエッセンシャルオイルの「オレンジ」を♪
70種類以上のミネラルを含み、身体に不足しているミネラル分を補給しながら、嬉しい効果が多いカカオポリフェノールを取り入れることができる…
そして、甘酸っぱい香りの「オレンジ」の香りでエネルギーや活力を上げていける♪
自然の力が織りなすハーモニー…ですね♪
おやつだけど「腸活フード」です♪
これだけ聞いても、そうだねって感じですけど、
いえいえ、もっとですよ(￣∇￣)
レジスタントスターチが摂れるように…グリーンバナナ粉を❤︎
そして、米粉特有のかたくなってしまうのを防ぐための対策もしていますよ♪
手間は一緒なのに…身体が喜ぶものを作れる♪
すごくいいですよね♪
こんな感じで、「doTERRA(ドテラ)」の製品の活用を紹介していきます♪
身体に触れるもの、入れるものは、オーガニック以上の品質のものを♪
時間がある時に気まぐれに上げていきますね♪
是非みてくださいね♪
